Bassengtreninga passer for alle om du er ny eller erfaren. Øving er viktig for å bli trygg i vannet. Spesielt nå som vanntemperaturen synker ute. Dette er sosialt moro og lærerikt.

Kleskode: treningstøy eller neopren. Lurt å ha sokker eller neopren på føttene.

Ta med rengjort kajakk, åre og evt. vest og spruttrekk. Ta med svømmebriller/dykkemaske, neseklype. Gi beskjed om du ikke har egen båt så prøver vi å dele på de kajakkene som kommer.

Vi starter første timen med organisert trening. Siste timen blir det fri trening for hver enkelt. Maks 7 kajakker i bassenget. Blir vi flere, så bytter vi på.

Håper å se deg!

Velkommen til bassengtrening. Dette passer for alle om du er ny eller en erfaren padler. Super mulighet til å øve i varmt vann.

Ta med rengjort kajakk, åre og evt. vest og spruttrekk, svømmebriller/dykkemaske, neseklype. Gi beskjed om du ikke har egen båt så prøver vi å dele på de kajakkene som kommer.

Kleskode: treningstøy eller neopren. Lurt å ha sokker eller neopren på føtter.

Vi starter første timen med organisert øving. Siste timen blir det fri trening for hver enkelt. Maks 7 kajakker i bassenget av gangen. Blir vi flere deltagere så bytter vi på. Håper å se deg.

Påmelding i Spond